健康

現代社会を生きる私たちは便利な環境での生活ができるようにはなりましたが、新たな問題に直面しています。　皆さんも生活習慣病という言葉を聞いたことがあるでしょう。これはつまり現代の生活（日常）において体に様々な異変が起きているということなのです...

はじめにパソコンやスマートフォンが日常となった現代社会で、皆さんは毎日どれくらい画面を見ていますか。電車の中でも、多くの人が下を向いて携帯を眺めています。そんな中、首こりや肩こりを放置している人はいないでしょうか。私の夫が十数年前に経験した...

皆さん初めまして現役美容師の私がシャンプー、トリートメント、ドライヤー、美容室についての記事を書かせていただきます。市販のシャンプーの使い方私が働いてるサロンでも、9割のお客様が市販のシャンプーを使ってきます。そしてよくある質問が、「市販で...

先日、「色覚検査」についてのニュースを目にしました。エルザ by ORICON NEWS 様記事「【眼科医解説】学校の「色覚検査」はなぜなくなった？ “色覚異常”や“色覚障害”から呼び方も変化」色覚検査・見え方の呼称変遷、差異に対する社会の...

「朝散歩って本当に効果あるのかな？」「忙しい毎日に取り入れる価値はあるの？」そう考える方も多いのではないでしょうか。特に、30代に入ってから体調や体重の変化を感じることが増えたと感じるあなた。たった15分の朝散歩を始めるだけで、体調が驚くほ...